Existen cinco estrategias principales que los usuarios emplean Con El Fin De regular las emociones

Existen cinco estrategias principales que los usuarios emplean Con El Fin De regular las emociones

Las emociones facilitan las relaciones humanas

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Las emociones poseen una gran magnitud y provecho en modelos vidas, puesto que nos ayudan a lo que nos sucede asi como a tomar decisiones, incrementan el recuerdo sobre sucesos notables asi como facilitan las relaciones con las demas. Nunca obstante, ademas podrian hacernos agravio cuando suceden en el momento inapropiado o con la intensidad inapropiada.

Las emociones se producen cuando una persona considera que una determinada ocasion es relevante con respecto a sus metas. Estas metas podrian acontecer pasajeras, como ver la pelicula en el cine, o permanentes, como quedar sano; podrian ser simples o complejas, conscientes o inconscientes, compartidas por la generalidad de las gente, como tener pareja o amistades, o solo por una minoria, como coleccionar discos sobre vinilo.

La termino « meta » se entenderia en un interes grande, incluyendo todo cosa que la cristiano desee y valore. Por ejemplo, ser tratado con neutralidad. Por tanto, si alguien nos insulta seria excesivamente probable que sintamos una conmocion oposicion, entretanto que si nos elogian, sentiremos la sentimiento optimista, Ya que tanto el elogio igual que el insulto son sucesos relevantes para nosotros, relacionados con una meta fundamental, la sobre acontecer tratados de un estilo exacto.

Mismamente puesto que, la conmocion se crea por el significado que atribuimos a la circunstancia que consideramos psicologicamente importante. Si ese significado cambia, la sentimiento Ademi?s cambia, como podria ser, En Caso De Que dejas de advertir apego por tu pareja, no te afecta demasiado si te dice que desea romper la conexion.

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Emocion asi como actividad

Las emociones nunca unico nos realizan notar una cosa, sino que nos suelen empujar an efectuar una cosa, igual seria el caso que de dejar sobre advertir la sentimiento negativa desplazandolo hacia el pelo provocan cambios en la fisiologia, como aceleracion de el corazon, sudoracion, etc.

Las emociones poseen igualmente una caracteristica imperativa, que obliga que pueden interrumpir lo que estamos realizando y brotar en nuestra moralidad lo queramos o nunca.

Estas estados psicologicamente relevantes que desencadenan las emociones podrian ser internas o externas. Por ejemplo, un recuerdo de un suceso agradable es una posicion interna que desencadenaria la sentimiento positiva.

Cuando sentimos una conmocion solemos replicar an ella, y no ha transpirado esta solucii?n permite que cambie la situacion, lo que a su oportunidad puede dar lugar a una diferente sentimiento desplazandolo hacia el pelo una diferente respuesta. Una discusion dentro de dos seres puede ser un buen ejemplo de lo cual la sentimiento oposicion que sientes cuando alguien te permite un reproche te lleva a reponer diciendole una cosa que realiza que esa cristiano sienta ira y no ha transpirado responda sobre un manera que genera en ti desprecio y una diferente replica rechazo, desplazandolo hacia el pelo asi sucesivamente.

Emociones y no ha transpirado estados sobre animo

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Las emociones como la ira, la amargura, se diferencian de los estados sobre animo (como la tristeza) en que las estados de animo Acostumbran A durar mas y nunca se Normalmente relacionar con un evento concreto, entretanto que las emociones Acostumbran A estar relacionadas con la circunstancia especifica que la ha desencadenado y suelen dar lugar a una replica conductual. Las estados sobre animo son mas difusos desplazandolo hacia el pelo, aunque igualmente podrian producir respuestas conductuales, como la retirada o el aislante social, son respuestas mas amplias e inespecificas.

Las emociones se distinguen igualmente de otros impulsos motivacionales igual que el anhelo, la sed o el dolor. La desigualdad es que las emociones se despliegan con la gran maleabilidad y no ha transpirado tienen un rango abundante mas amplio de objetivosel hambre esta relacionado casi exclusivamente con la falta y necesidad sobre comida, mientras que la ira, por ejemplo, puede quedar relacionada con una gran diversidad sobre situaciones variados.

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